JuniorChallenge (11-18 år)
Junior Challenge er for dig, der er vild med vand, har de almindelige gense færdigheder indenfor svømning, og kan svømme baner i enten crawl eller brystsvømning. Vi svømmer på dybt vand, og du skal være mellem 11-18 år. Du kan lide at dyste mod andre og er frisk på en sjov og anderledes udfordring.
Med vores Junior Challenge får du svømmetræning, hvor du lærer alle de 4 stilarter, du lærer at koble benene og armene sammen. Træningen varierer gennem øvelser, aktiviteter og konkurrencer indenfor livredning, vandstunts og dykning. Du udfordrer dig selv i og under vandet og dyster mod andre hold.
Det særlige ved dette hold er, at du kommer til at svømme med vores ene konkurrencehold to af de tre gange om ugen, og derfor bliver du også udfordret med andre svømmere på samme alder
Det handler om at have det sjovt på Junior Challenge. Vores omdrejningspunkt er fællesskab og holdånd, om at lære nye ting og færdigheder. Derudover vil konkurrencer i bassinet også være en fast del af svømmetræningen.
Holdet er IKKE konkurrencehold, men vil udføre konkurrenceelementer i træningen
Prøv blandt andet kræfter med...
- Tekniktræning i alle fire stilarter
- Rescue-øvelser med forskellige øvelser og udstyr.
- Dykning med- og uden udstyr
- Vandstunts og faldteknik
- Diverse konkurrencer i vandelementet
- Og meget mere…